Über mich – Ein Weg zurück zu dir selbst
Mein eigener Weg war voller Veränderung und Herausforderungen, aber vor allem geprägt von der tiefen Sehnsucht, mich selbst zu finden und wirklich bei mir anzukommen.
Ich habe gelernt, dass wahre Veränderung nicht immer von außen kommt, sondern oft ein innerer Prozess ist. In diesen Momenten des Wandels sind wir besonders gefordert, auf unsere eigene Weisheit zu hören und der inneren Stimme wieder zu vertrauen.
Als Frau zu leben ist ein Geschenk, doch wir vergessen oft, dieses Geschenk zu schätzen. Es gibt so viele äußere Anforderungen, die uns dazu bringen, uns selbst und unsere Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren. Die Welt erwartet viel von uns – aber wie oft erlauben wir uns, wirklich wir selbst zu sein?
Meine Reise führte mich durch viele Höhen und Tiefen. Als Sozialarbeiterin habe ich gelernt, Menschen in herausfordernden Lebensphasen zu unterstützen. Als zertifizierte Yogalehrerin und Focusing-Begleiterin habe ich erfahren, wie kraftvoll der Körper als Wegweiser sein kann, wie die Verbindung zwischen Körper und Geist hilft, wieder in die eigene Kraft zu finden. Gerade als alleinerziehende Mutter habe ich viele Hürden überwunden – und dabei gelernt, wie wichtig es ist, sich selbst Fürsorge zu schenken.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn du den Kontakt zu dir selbst verlierst – und genauso weiß ich, wie es sich anfühlt, wenn du diesen Kontakt wiederfindest und die tiefe Freude und Freiheit spürst, die daraus entstehen.
Heute ist es mein Herzensanliegen, Frauen dabei zu begleiten, sich wieder selbst zu spüren, ihre innere Weisheit zu hören und in ihre Kraft zu kommen. Ganz gleich, ob du nach emotionaler Klarheit suchst, deine körperliche Energie wieder in Einklang bringen möchtest oder einfach nur einen sicheren Raum für dich brauchst – ich bin für dich da.
Mein Warum – Deine Reise zur Selbstentfaltung
In meinem eigenen Prozess habe ich oft eine Wegbegleiterin vermisst – jemanden, der mir hilft, die Klarheit zu finden und mich daran erinnert, dass ich mit all meinen Emotionen, mit all meinen Facetten genau richtig bin. Auch die Dunkelheit, die schwierigen Phasen und die Schattenseiten gehören zu uns – sie sind keine Fehler, sondern wertvolle Teile unseres Wachstums.
Ich weiß, wie herausfordernd es sein kann, wenn der Weg nicht klar erscheint, wenn Zweifel und Unsicherheit den Raum einnehmen. Es fühlt sich oft an, als würde man sich selbst verlieren oder nicht genug zu sein. Doch genau in diesen Momenten dürfen wir uns daran erinnern, dass der Schatten genauso zur Reise gehört wie das Licht.
Der Weg zu dir selbst ist keine gerade Linie – er ist ein Prozess des Wachsens und Lernens. Wir alle haben dunkle Zeiten, in denen wir uns verletzlich fühlen oder uns in unserem Leben festgefahren sehen. Aber genau in diesen Momenten liegt die Kraft, die uns transformiert.
Es ist meine Herzensaufgabe, dich dabei zu unterstützen, deine eigenen Schattenanteile zu erkennen und anzunehmen. Denn sie gehören zu dir, genauso wie deine Lichtseiten. Du musst nicht perfekt sein, um kraftvoll zu sein. In dir liegt alles, was du brauchst, um deinen Weg authentisch zu gehen und deine wahre Stärke zu entfalten.
Ich begleite dich auf deiner Reise, damit du dich selbst wieder findest – in all deinen Facetten. Denn du bist richtig, so wie du bist. Und jeder Schritt, den du auf deinem Weg gehst, ist ein wertvolles Geschenk.
